フレイル予防

フレイル予防啓発活動

「フレイル」の段階であれば、適切な予防（社会参加、運動、栄養・口腔）に取り組むことで心身状態を維持改善し、健康寿命の延伸ができるといわれています。 フレイルサポーターが地域のいきいきサロンや老人クラブなどに出向いて 「フレイル」の兆候がないかを確認するフレイルチェック会を行います。

また、年に数回神戸町中央公民館等で公募型チェック会を実施しています。

• フレイルチェック会／PDFファイル

フレイルサポーターとは

自らがフレイル予防に取り組み、さらに地域でのフレイル予防に関する情報の普及啓発、フレイルチェックを行う住民ボランティアです。 町が養成講座を実施し、活動を支援しています。

シルバーリハビリ体操普及活動

介護予防を目的とした「シルバーリハビリ体操」を地域で普及するために、体操指導士の養成講座を実施し、活動を支援しています。